澳乐乳钙镁锌是一款营养饮品，含有钙、镁和锌等矿物质。以下是这些矿物质的作用和功能：

钙：钙是构建和维持骨骼和牙齿健康的关键矿物质。它还参与神经传导、肌肉收缩和血液凝结等生理过程。摄入足够的钙可以预防骨质疏松症和骨折等问题。

镁：镁是身体内参与多种酶反应的重要矿物质。它有助于正常的肌肉和神经功能，维持心脏的正常节律，并促进能量代谢。镁还有助于调节血压和血糖水平，支持免疫系统和骨骼健康。

锌：锌是人体必需的微量元素之一，参与多种酶的催化反应。锌对于免疫系统的正常功能和维持皮肤健康至关重要。它还参与蛋白质合成、DNA合成和细胞分裂等生理过程。

综上所述，澳乐乳钙镁锌的作用主要是提供身体所需的矿物质，维持骨骼、牙齿、肌肉和神经的正常功能。它还有助于维持心脏健康、免疫功能和能量代谢。然而，具体的效果还取决于个人的营养需求和整体饮食结构。如果您对个人的营养需求有疑问，建议咨询营养师或医生。